SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • TheGirl (dt)-redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] złotówki ofkoz) są wyższe niż w Norwegii. Ale i owszem, jak ktoś chce operować polskimi cenami (w kategorii pasztet z biedronki etc.), to mu się mięso drogie zdaje ;-] A co jest obecnie narodową potrawą Polaków? Schabowy tak roztrzaskany, że przez niego stolycę widać, w panierze na pół palca, smażony na oleju słonecznikowym? A może bułka z [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2012-11-26 16:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Uprawiane inne sporty: SW jakie SW i ile razy w tygodniu ? Co jest priorytetem SW czy estetyka sylwetki ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-11-26 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny - początki

    Post
    Trening dla początkujących

    przysiad 185, klatka 70, koło 2 lat temu klatak 70 przysiad 185???? i tak interesuje nas co jest teraz podaj obciażenia na teraz przysia martwy ciag wyciskanie lezac i drazek ile razy dasz rede??? tylko nie maksy a ciezary jakimi cwiczysz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2012-11-26 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Dietetyka SFD cz. I

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co jest z glosem? mega slabo slychac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2012-11-26 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    Azzi a jakie to cwiczenia z tasma masz na pupke? Nie wiem dokladnie co jest z Twoim barkiem ale mnie na bark pomaga cwiczenie z obciazeniem na pilce. Hantle w rece i opuszczasz na boki, az do podlogi i to samo do tylu tak by mocno wybinalo bark do dolu.Na pilce lezysz tak by ramiona nie opieraly sie na niej.Mysle, ze na lawce tez mozna. Moze Tobie [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze micha do wymiany po drugie odżywki dopiero gdy dobra dieta po 3 przy 3x sw +2x siłownia bardzo ciężko będzie przymasować a Ty piszesz tu 5/6kg miesiąc co jest totalną głupotą nie do wykonania.ciesz się jak załapiesz 0.5-1kg mówię tu o czystym mięsie a nie masie tłuszczowej.zacznij do działu odżywanie gdy będziesz miał dietę można coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-11-27 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może macie jakieś sprawdzone na sobie triki żeby poprawić apetyty z rana i budzić się głodnym xd O 19 jem ostatni posiłek z węglami później 22 twaróg warzywa i spać. Więc nie mam pojęcia co jest źle

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2012-11-27 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale ja się odżywiam dobrze :) nie mam duszności ani nie ziewam.. :) Więc nie wiem co jest nie tak. :D A gazy to mi się zbierają najczęściej w szkole... a wtedy wstrzymuje prawie cały dzień.. Zmieniony przez - Cortezjusz w dniu 2012-11-27 20:26:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-11-27 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zrobiłem ostatni ruch w ostatniej serii to tak mnie zaczęła głowa napyerdalać jak nigdy, czułem jakby mi się wbijały jakieś szpilki, masakra po prostu, nie wiedziałem co jest grane. Dobrze, że siłowo dałem radę i nie było bardzo ciężko, chociaż strasznie się zmęczyłem. Potem drążek poszedł już lepiej, wiosło i żuraw to samo. Na bicu mega [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem to co jest w wiekszosci diet na mase. Platki, mleko, orzechy wloskie, rodzynki, twarog, chleb, ryz z kurczakiem, jakis jogurt, jaja, oliwa do tego jakis owoc wpadnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-11-27 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - masa! HARDCORE!

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Proszę przeczyta regulamin na forum , a w szczególności punkt 6 , następnym razem nie będę upominał tylko z automatu kasacja i BAN . Uprawiane inne sporty: MMA ile razy w tygodniu i co jest priorytetem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2012-11-28 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    w fbw stosuj jak najmniejszą ilość ćwiczeń głównie złożonych wielostawów ... poczytaj mit 18 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 teraz pytanie co jest priorytetem kolarstwo??? Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-11-28 14:27:58

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-11-28 14:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jest ?}:-( Coś nie tak napisałem :-P ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka co jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 16:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc rozumiem, że się nie dowiem co jest żle zaplanowane w splicie powyżej ? QQ Człowiek napisał plan, prosi o wskazówki i ... . Tak jak Tomasz napisał. 1-2 miesiące FBW i chciałbym zmienić plan, więc proszę o udzielanie odpowiedzi w związku z planem który zamieściłem i zmianami jeśli są konieczne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-11-28 17:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt o sredni przyrost

    Post
    Doping

    Dzieki za odpa. A jeszcze jedno. Jak z dostepnoscia saa w aptekach? teŚć, meta,deka co jest do odstania na recepte czy bez , bez znaczenia. W zwyklej aptece.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-11-28 23:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {:-( + stretching jak zawsze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a77fd080c2b42549e6ecb0d3908fc37.jpg Komentarz: 1. w MC miałam siłę!! Progres z treningu na trening! 2a. Nie wiem co jest z wyciskaniem - od dwóch tygodni REGRES:-?:-? 2b. Nareszcie dojechałam do 10 powtórzeń w 3.serii - długo trzeba było czekać na ten wynik!! 3a. Czułam jak pracują plecy i [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 08:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle było jazd, a poki co jest wiele pozytywnych opinii. Na koknurencyjnym forum również chwalą ten produkt. Czekam na premiere :D

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17269 Data: 2012-11-29 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie to masło z mleka? Gdzie takie kupić/ co jest na etykiecie?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10359 Data: 2012-11-29 14:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawrot 2a usg barku

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] podgrzebieniowego, obłego mniejszego o zachowanej ciągłości. Przestrzeń podbarkowa w badaniu dynamicznym zachowana. Staw barkowo-obojczykowy nieposzerzony bez cech niestabilności. Na wyrostku barkowym bez widocznych zmian zwyrodnieniowych." Taki wynik usg stawu barkowego więc co jest przyczyną bólu i chrupania przy każdym ruchu "przód/tył" ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-11-29 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)